Au toți oamenii nevoie de afecțiune în cuplu și de ce unora le este greu să accepte, să înțeleagă, să ofere? Nevoia de afecțiune este la fel de firească precum nevoia de siguranță: corpul se liniștește când simte apropiere, creierul înregistrează apartenență, iar starea de bine se sprijină pe contact, validare și grijă. În cuplu,…
De ce, în vreme nebună și vremuri negative, blândețea minciunii ajunge mai atrăgătoare decât adevărul spus pe șleau? Psihologic, minciuna spusă frumos funcționează ca un pansament cald peste o rană care ustură: nu vindecă, dar amortizează. Creierul iubește economiile de energie și evitarea durerii, iar o poveste liniștitoare cere mai puțin efort decât confruntarea cu…
Într-o cultură care îi îndeamnă pe bărbați să tacă, scrisul oferă o ieșire paradoxală: o modalitate de a vorbi fără a fi auzit, de a plânge fără lacrimi, de a se confesa fără martori. Jurnalul…
Există legături care nu se văd și totuși atârnă greu, ca un fir subțire dar încăpățânat, întins între două inimi care au învățat devreme să bată în același ritm. În psihologie, i s-ar putea spune dependență, atașament, simbioză; într-o limbă mai vie și mai omenească, am putea să-i spunem „cordon ombilical emoțional”. Nu e o…
Cea mai grea întrebare pe care un tată despărțit o poartă în inimă sună așa: „Mă voi mai recunoaște copilul când va crește? Îl voi mai cunoaște? Mă va mai iubi?” Distanța impusă de separare…
Alegi. Sau repeți. Nu există pauză. Doar consecințe…Ce repeți devine viața ta..! Nu poți da vina pe trecut! nu mai merge să spui „așa sunt eu”. E despre ce alegi… sau ce continui să repeți. Mintea devine grădinar. Dar nu unul blând. Pentru că, dacă nu alegi conștient ce plantezi, vei cultiva automat tot ce…
Divortul si Teama lui de a destrăma viața obișnuită Căsnicia nu înseamnă doar iubire, ci și obișnuințe, un ritm stabil, responsabilități împărțite și zeci de ritualuri mărunte care compun viața de zi cu zi: mic-dejunuri împreună, sărbători în familie, weekenduri previzibile, un cerc social comun. Chiar dacă pasiunea s-a estompat, structura în sine rămâne confortabilă….
Uitarea partenerului de cuplu: o lectură filozofică de la Antichitate până la 1960 Uitarea partenerului de cuplu pare, la prima vedere, un fapt intim: o răcire afectivă, o depărtare lentă, un nume rostit mai rar. Privită filozofic, însă, uitarea devine un fenomen complex, situat la intersecția memoriei, identității, dorinței, timpului și recunoașterii. Ea include forme…
Cum te întorci cu adevărat la relație? Te întorci în momentul în care înțelegi că nu mai e despre cine are dreptate. E despre dacă mai vreți să rămâneți acolo. Pentru că nu conflictul e problema.Niciodată n-a fost. Ci ceea ce rămâne în noi după el. Rămâne o liniște care apasă. O distanță care nu…
Dana Iancu, îți propune următorul Curs Tristețea Validată Împreună, la care psiholog Radu Leca, participă cu informație clară. Tristețea Validată Împreună Scopul Cursului Prin Tristețea Validată Împreună, ne propunem să oferim cuplurilor o perspectivă nouă asupra dinamicii lor relationale, una care să transcendă explicațiile simpliste și să ajungă la rădăcinile sistemice ale nefericirii. Scopul este…
Cursul „Siguranța Atașamentului” explorează tema fricilor în cuplu din perspectiva psihoterapiei sistemice, oferind instrumente concrete pentru transformare relațională.
Cunoaștem cu toții unul: colegul care glumește mereu și care, după despărțire, părea la fel de vesel; fratele care a spus „totul e bine” și apoi nu a mai răspuns la telefon săptămani; prietenul care…
Adevăr sau Provocare cu Dana Iancu și Radu Leca, muzica Danei Iancu și podcasturile în care apare. Alege o stație și lasă radioul să curgă.
Alege cartea care te cheamă: o atingere o mărește, a doua o deschide.
WhatsApp us
